Guia completo para tratar de forma eficaz as borbulhas na cara

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borbulhas na cara

Todos nós já passámos pelo incómodo de sentir aquela borbulha inoportuna a crescer na cara. Sejam borbulhas pequenas na cara ou borbulhas grandes, é sempre um constrangimento. Mas o que são ao certo borbulhas? As borbulhas são geralmente caracterizadas por pequenos altos na superfície da pele que podem ficar inflamados ou aclarados. Uma das razões para o aparecimento de borbulhas é a acne. Não se confundam os dois termos, o primeiro pode ser sintoma do segundo, mas não são sinónimos.

Por norma, as borbulhas na cara aparecem muito na fase da adolescência em que há alterações hormonais acentuadas devido ao desenvolvimento do corpo, chamada puberdade. Porém, qualquer pessoa pode ser afetada, desde bebés a adultos. Muitas pessoas, só desenvolvem borbulhas na cara na idade adulta. Dependendo do tipo de borbulhas, por norma, elas desaparecem entre 3 a 7 dias mas, apesar de algumas borbulhas desaparecerem sem haver necessidade de cuidados redobrados, existem alguns tipos que afetam as camadas mais profundas da pele e que podem levar semanas a cicatrizar por completo.

O que está na origem do aparecimento das borbulhas na cara?

Por vezes a pele fica sensível ou irritada quando entra em contacto com algum fator externo, conduzindo à formação de borbulhas. Por outro lado, uma vez que a formação de borbulhas também está associada às glândulas sebáceas, logo, inflamação ou acumulação de sebo e sujidade também pode originar o aparecimento de borbulhas, podendo dever-se a:

● Aumento da produção de óleo na pele, as pessoas com pele oleosa têm maior tendência ao aparecimento de borbulhas.

● Formação anormal de queratina.

● Presença de bactérias na pele responsáveis pela formação de borbulhas.

E apesar de, geralmente, as borbulhas não representarem um risco para a saúde, afetam imenso as pessoas a nível psicológico e de imagem, principalmente adolescentes, em que é mais frequente terem a cara com borbulhas. Alterações hormonais, stress, fatores genéticos, entre muitos outros podem resultar no aparecimento de borbulhas. A questão é como tratá-las e tentar prevenir o seu aparecimento.

borbulhas pequenas na cara

O que deve ou não deve fazer em relação às borbulhas na cara?

Se o aparecimento de borbulhas na cara for em grande quantidade e repentino o mais indicado é consultar um médico ou dermatologista, uma vez que pode haver patologias associadas. Por outro lado, borbulhas relacionadas com a acne, dependendo do tipo de acne e da severidade, também podem necessitar de atenção profissional.

Para casos menos graves de aparecimento de borbulhas, existem alguns ingredientes que deve procurar durante o processo de escolha de produtos para a sua pele:

● Ácido azelaico: é um composto químico que elimina microorganismos na pele e reduz o inchaço.

● Ácido salicílico: ajuda a esfoliar a pele dissolvendo as células mortas e impedindo que os folículos pilosos fiquem obstruídos.

● Retinóides (derivados de vitamina A): também ajudam a prevenir a obstrução dos poros.

Para além de produtos adequados, a aplicação de gelo na zona da borbulha pode ajudar a acalmar a inflamação e o desconforto, uma vez que o gelo atua como um anti-inflamatório e redutor do fluxo sanguíneo à área afetada.

Apesar de ser muito tentador e satisfatório espremer e tirar borbulhas da cara, não o faça. O risco é elevado pois, para além da possibilidade de estar a introduzir bactérias que podem causar infeções, há o risco de irritar a pele e provocar o aparecimento de cicatrizes devido à pressão causada pelas unhas ou até mesmo por ferramentas próprias que só devem ser usadas por profissionais qualificados.

Tratamento para borbulhas na cara

Prevenir o aparecimento de borbulhas causadas por alterações hormonais é muito difícil, mas há algumas dicas que podem ajudar no tratamento de borbulhas na cara:

Lave a cara uma a duas vezes por dia com o gel de limpeza Effaclar gel mousse purificante. Este gel remove as impurezas e o excesso de sebo, eliminando suavemente a sujidade e as impurezas da pele. Reduz os pontos negros visíveis e controla o brilho, deixando a pele limpa e fresca. É um produto formulado com água termal de La Roche-Posay anti-irritante e agentes de limpeza selecionados pela sua ação altamente eficaz na eliminação de impurezas e do excesso de sebo.

tirar borbulhas na cara

Aplique o cuidado Effaclar DUO (+), corretor de imperfeições persistentes e severas, que ajuda a limpar rapidamente as borbulhas existentes, prevenir a sua reocorrência e limitar o risco de marcas. Graças aos seus principais ingredientes, niacinamida, procerad, aqua posae filiformis e manose, a sua pele fica menos vermelha e com uma textura mais suave, reduzindo as borbulhas e os pontos negros.

Garanta uma proteção solar adequada para proteger e diminuir a irritação causada pela exposição solar com o Anthelios oil correct FPS50+. Além de proporcionar uma proteção de amplo espetro, limita a adesão de partículas de poluição na pele e protege contra o stress oxidativo causado pela poluição e pelos raios UV. Apresenta uma eficácia contra as imperfeições com ativos dermatológicos como o ácido salicílico que desobstrui os poros em profundidade; a niacinamida que corrige as imperfeições da pele; e o zinco que apazigua a pele e regula o sebo.

VERDADEIRO
OU FALSO

verdadeiro ou falso la roche posay

O CHOCOLATE FAZ MAL
À PELE COM TENDÊNCIA ACNEICA.

FALSO Verdadeito ou falso resposta errada

Não existe nenhuma prova concreta de que o chocolate tem qualquer efeito na acne, mesmo se somos todos diferentes e que a acne pode causar erupções cutâneas em certas pessoas. Na verdade, o chocolate negro contém vários antioxidantes que são benéficos para a pele!
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OS ALIMENTOS GORDUROSOS
SÃO SINÓNIMO DE PELE OLEOSA.

FALSO Verdadeito ou falso resposta errada

Embora exista um mito comum sobre a acne que diz que a gordura no prato é sinónimo de mais oleosidade nos poros, não existe uma relação direta entre ambos. No entanto, uma dieta rica em gordura insaturada pode estimular a microinflamação em todos os órgãos do corpo, incluindo na pele.  Em suma, o bacon e as batatas fritas não causarão acne, mas a moderação é o melhor remédio para a saúde no geral.
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verdadeiro ou falso dermatologia

O AÇÚCAR PODE
AGRAVAR A ACNE.

VERDADEIRO Verdadeito ou falso resposta certa

Estudos recentes demonstraram que os alimentos com elevado índice glicémico – os que provocam o aumento do açúcar no sangue – podem agravar a acne.  Falar é fácil mas, para manter a pele feliz, evite doces, bebidas açucaradas e alimentos à base de farinha branca e, em vez disso, mantenha-se fiel aos alimentos ricos em fibras, como os cereais integrais e as leguminosas.
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ESPREMER BORBULHAS
DE POUCO SERVE.

VERDADEIRO Verdadeito ou falso resposta certa

Embora pareça uma solução rápida, espremer uma borbulha só irá agravar a condição da pele com tendência acneica, uma vez que pode danificar o folículo capilar infetado e aumentar a inflamação. Pode até introduzir uma nova infeção através das unhas. Por isso, espremer borbulhas é um hábito prejudicial que deve ser evitado!
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