PROTETOR SOLAR PARA CRIANÇAS, E COMO PROTEGER AS CRIANÇAS DOS PERIGOS DA EXPOSIÇÃO SOLAR

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Porque a sua pele é mais vulnerável, os bebés e crianças menores de 3 anos não devem estar sob exposição solar direta. Proteger a pele na infância e adolescência é fundamental. A curto prazo, uma exposição solar excessiva pode causar desidratação, insolação e queimaduras solares. A longo prazo, pode causar um risco acrescido de cancro de pele. Mas este risco pode ser drasticamente reduzido se as crianças forem habituadas a ter comprotamentos inteligentes de proteção solar: 

 - Aplicar generosamente protetor solar UVA-UVB SPF 50+ de largo espectro de 2 em 2 horas.
 - Escolher uma fórmula "pele molhada" na praia ou piscina que se possa aplicar sem se ter de secar a pele primeiro.
 - Procurar sombra entre as 11h e as 16h e trazer para a praia um chapéu-de-sol ou tenda para a praia.
 - Não subestimar a exposição "indireta" ao sol: a pele continua em risco nos dias nublados, no carro, no avião, etc., pois os raios UVA podem atravessar as nuvens e os vidros.
 - Usar chapéu, t-shirt, óculos de sol e fatos de banho com FPU (fator de proteção ultravioleta) elevado.

 

 

AS CRIANÇAS PRECISAM DE SER PROTEGIDAS DO SOL

A pele das crianças é muito mais frágil do que a dos adultos, particularmente quando se trata dos efeitos nocivos dos raios UV:

- Por ser mais fina, é mais vulnerável a danos celulares profundos.

- Com um sistema de pigmentação ainda em desenvolvimento, não tem o mecanismo de autodefesa que, nos adultos, ajuda a proteger a pele contra os raios UV.

A pele jovem (especialmente a pele de bebé) é vulnerável a queimaduras solares e 50 - 80% dos danos relacionados com o sol ocorrem durante a infância e a adolescência. É por esta razão que uma proteção solar é tão importante para as crianças e os bebés não devem estar sujeitos a qualquer exposição solar. Se utilizarem um protetor solar adequado e estiverem sempre à sombra, os bebés não deverão sofrer queimaduras solares.

COMPREENDER OS PERIGOS DA EXPOSIÇÃO SOLAR

A QUEIMADURA SOLAR É O RISCO ÓBVIO, MAS OS EFEITOS PODEM DURAR TODA A VIDA

A proteção solar das crianças não se resume apenas às férias. As crianças são expostas aos raios UV durante as atividades ao ar livre que praticam durante todo o ano: piqueniques no parque, atividades no parque infantil, prática de desportos, etc. Os bebés são particularmente vulneráveis às queimaduras solares, mesmo sob exposição solar indireta (ou seja, quando o seu bebé está à sombra, a luz solar é refletida e atinge a pele, pelo que a proteção continua a ser fundamental).

Os danos causados pelo sol são incrementais e cumulativos: pense nisto como fazer compras com um cartão de crédito solar. Em cada "compra" que faz (exposição solar), a sua "dívida solar" aumenta. Tudo isto contribui para o aumento dos riscos ao longo do tempo.

Quando as crianças apanham demasiado sol, existem riscos óbvios a curto prazo:

- Desidratação.

- Calor.

- Queimaduras solares dolorosas.

As crianças adoram brincar ao ar livre e nós queremos que se divirtam! Mas os pais precisam de permanecer vigilantes - Uma criança apenas expressará o desconforto das queimaduras solares quando os danos já tiverem ocorrido na sua pele. E os efeitos a longo prazo são mais preocupantes. A exposição excessiva aos raios UV implica sérios riscos para a pele, tais como:

- Aceleração do envelhecimento cutâneo.

- Cancros da pele, como melanoma.

Facto assustador: Apenas 5 queimaduras solares com bolhas antes dos 20 anos de idade podem aumentar o risco de melanoma (cancro de pele) em 80%.

Mas não entre em pânico! Todos estes riscos podem ser drasticamente reduzidos ao ensinar às crianças comportamentos inteligentes de proteção solar. Consulte o nosso guia prático para obter toda a informação necessária.

COMO PROTEGER A PELE DAS CRIANÇAS DO SOL

ENSINE OS SEUS FILHOS A SEREM INTELIGENTES COM O SOL PARA SE PODEREM PROTEGER AO LONGO DAS SUAS VIDAS

A proteção não se resume apenas ao protetor solar. Ao ensinar aos seus filhos comportamentos de proteção solar hoje, está a cuidar ativamente da saúde da sua pele no futuro. Um estudo realizado na Alemanha envolvendo crianças pequenas demonstrou que a educação para a proteção solar aumenta em 500% os bons hábitos de proteção. Aprender a ter comprotamentos inteligentes relativamente ao sol ajudará os seus filhos a ficarem mais seguros.

Eis algumas formas inteligentes de manter os seus filhos protegidos.

 

MEDIDAS GERAIS PARA PROTEGER AS CRIANÇAS DO SOL

- Procurar a sombra entre as 11h e as 16h. Incentive as crianças a brincar à sombra ou a dormir uma sesta à sombra.

- Ensinar as crianças a "medirem a sua sombra" e a ficarem à sombra se esta for mais pequena do que o seu tamanho real.

- Usar um chapéu de aba larga, óculos de sol anti-UV e roupa escura (uma t-shirt preta é mais protetora do que uma branca); na água, maximizar a proteção com fatos de banho de FPU elevada (fator de proteção ultravioleta), fatos de banho de peça única, e calções de banho mais compridos.

- Não subestimar a exposição "indireta" ao sol: os raios UVA podem atravessar as nuvens e os vidros e, assim, a pele ainda está em risco nos dias nublados, no carro, no avião, etc.

- Trazer um chapéu-de-sol ou tenda para a praia.

- Certificar-se de que os seus filhos bebem água regularmente.

 

O MELHOR PROTETOR SOLAR PARA CRIANÇAS? AQUI ESTÃO AS NOSSAS MELHORES DICAS

- Utilizar um protetor solar UVA-UVB FPS 50+ de largo espectro em toda a pele exposta.

- Aplicar protetor solar frequentemente (pelo menos de duas em duas horas) e o mais uniformemente possível. Não deixar nenhuma zona desprotegida - o que é fácil de acontecer quando os seus filhos se estão mexer ou sentem cócegas! Não se esquecer de aplicar generosamente: Como regra geral, é necessária uma quantidade de protetor solar do tamanho de uma bola de golfe para proteger todo o corpo.

- Ter atenção às zonas frequentemente esquecidas: Orelhas, nariz, lábios, nuca, mãos e pés.

- Aplicar novamente o protetor solar imediatamente após nadar ou transpirar excessivamente.

- Para garantir uma proteção constante na praia ou piscina, escolher um protetor solar desenvolvido especificamente para pele molhada.

- Para proteger a sua pele do sol a qualquer hora e em qualquer lugar, utilizar ANTHELIOS Pocket FPS 50+. É suficientemente pequeno para caber no bolso e passar pela segurança do aeroporto, mas contém quantidade suficiente para uma semana de proteção do rosto. Com ANTHELIOS no seu bolso, nunca mais ficará sem qualquer proteção!

- Mostrar às suas crianças como aplicar a o protetor solar - como um super-herói!

Saiba mais sobre proteção UVA-UVB.

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