O que é melanoma?
O melanoma é um tipo de cancro que se desenvolve a partir dos melanócitos, células responsáveis pela produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Embora possa surgir em qualquer parte do corpo, é mais comum em áreas expostas ao sol. A deteção precoce é fundamental, pois o melanoma, quando diagnosticado e tratado nos estágios iniciais, tem uma alta taxa de cura.
Como saber se tenho melanoma
A auto-observação regular da pele é crucial para identificar o melanoma em seus estágios iniciais. Está atento a novas manchas, sinais que mudam de tamanho, forma ou cor, ou feridas que não cicatrizam. A regra do ABCDE pode ser útil:
- Assimetria: Uma metade do sinal não corresponde à outra.
- Bordas irregulares: As bordas são irregulares, entalhadas ou mal definidas.
- Cor: A cor não é uniforme, podendo apresentar tons de preto, castanho, vermelho, branco ou azul.
- Diâmetro: O sinal tem mais de 6 milímetros (embora melanomas menores possam ocorrer).
- Evolução: O sinal está a mudar de tamanho, forma ou cor.
Causas do melanoma
A principal causa do melanoma é a exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV), proveniente do sol ou de câmaras de bronzeamento. No entanto, outros fatores podem aumentar o risco:
- Histórico familiar de melanoma: A predisposição genética pode aumentar o risco.
- Pele clara: Pessoas com pele clara, cabelos ruivos ou loiros e olhos azuis têm maior risco.
- Sinais: Ter muitos sinais ou sinais atípicos (displásicos) aumenta o risco.
- Queimaduras solares: Histórico de queimaduras solares, especialmente na infância, aumenta o risco.
- Sistema imunitário enfraquecido: Pessoas com sistema imunitário comprometido têm maior risco.
Sintomas do melanoma
Os sintomas do melanoma podem variar, mas geralmente incluem:
- Uma nova mancha escura ou irregular na pele.
- Um sinal existente que muda de tamanho, forma ou cor.
- Uma ferida que não cicatriza.
- Comichão, dor ou sangramento num sinal.
Lembra-te que nem todos os sinais ou manchas suspeitas são melanoma, mas é importante consultar um dermatologista para uma avaliação profissional.
Tipos de melanoma
Existem diferentes tipos de melanoma, cada um com características e padrões de crescimento distintos:
- Melanoma de disseminação superficial: É o tipo mais comum, representando cerca de 70% dos casos. Geralmente, cresce horizontalmente na pele antes de invadir mais profundamente.
- Melanoma nodular: É um tipo agressivo que cresce rapidamente em profundidade. Apresenta-se como um nódulo elevado, geralmente de cor escura.
- Melanoma lentigo maligno: Desenvolve-se em áreas da pele cronicamente expostas ao sol, como o rosto. Cresce lentamente ao longo de vários anos antes de se tornar invasivo.
- Melanoma lentiginoso acral: É um tipo raro que surge nas palmas das mãos, plantas dos pés ou sob as unhas. É mais comum em pessoas de pele escura.
O diagnóstico preciso do tipo de melanoma é essencial para determinar o tratamento mais adequado.
Tratamento do melanoma
O tratamento do melanoma depende do estágio da doença, da sua localização e da saúde geral do paciente. As opções de tratamento podem incluir:
- Cirurgia: Remoção cirúrgica do melanoma e de uma margem de tecido saudável circundante.
- Biópsia do linfonodo sentinela: Remoção e análise do primeiro linfonodo para onde o melanoma se pode espalhar.
- Terapia adjuvante: Tratamentos adicionais, como imunoterapia ou terapia-alvo, para reduzir o risco de recorrência após a cirurgia.
- Imunoterapia: Utilização de medicamentos que estimulam o sistema imunitário a atacar as células cancerosas.
- Terapia-alvo: Utilização de medicamentos que atacam especificamente as células cancerosas com determinadas mutações genéticas.
O melanoma e o sol
A relação entre o melanoma e a exposição solar é inegável. A radiação UV danifica o DNA das células da pele, aumentando o risco de mutações que podem levar ao cancro. A prevenção é, portanto, fundamental:
- Evita a exposição solar excessiva, especialmente entre as 10h e as 16h. O ANTHELIOS FAMILY SPRAY FPS50+, com a sua fórmula inovadora, oferece uma proteção UV muito elevada e de largo espectro.
- Usa protetor solar com FPS de 30 ou superior, mesmo em dias nublados. Aplica-o generosamente e reaplica a cada duas horas, ou após nadar ou suar. Para uma aplicação prática, experimenta o ANTHELIOS BRUMA INVISÍVEL FPS50+ CORPO, que proporciona proteção elevada e homogénea.
- Usa roupas de proteção, como camisas de manga comprida, calças e chapéus de aba larga.
- Evita câmaras de bronzeamento.
Para uma proteção solar diária eficaz, La Roche-Posay oferece a gama Anthelios, uma aliada indispensável na prevenção dos danos causados pelo sol e na redução do risco de melanoma. Além deste, o ANTHELIOS SPRAY INVISÍVEL FPS50+ é outra excelente opção.
O melanoma solar é uma preocupação séria, mas com a informação e os cuidados adequados, é possível reduzir significativamente o risco e aumentar as hipóteses de um tratamento bem-sucedido. Lembra-te: a prevenção e a deteção precoce são as melhores armas contra o melanoma. Consulta regularmente o teu dermatologista e adota hábitos de proteção solar para uma pele saudável e protegida.