Melasma e cloasma gravídico: manchas no rosto durante a gravidez
A gravidez é um período de diversas alterações no corpo da mulher, e a pele não fica de fora. É comum o surgimento de manchas escuras no rosto, principalmente em áreas como testa, nariz, maçãs do rosto e buço. Esse quadro, conhecido como cloasma gravídico, atinge grande parte das mulheres, principalmente aquelas com predisposição genética.
Diferença entre melasma e cloasma gravídico
Embora os termos melasma e cloasma gravídico sejam frequentemente usados como sinónimos, existe uma diferença importante entre eles. O melasma é um distúrbio de pigmentação da pele que causa manchas escuras, geralmente no rosto, e pode ser desencadeado por diversos fatores, como alterações hormonais, exposição solar e predisposição genética. Já o cloasma gravídico, como o próprio nome sugere, é o melasma que surge especificamente durante a gravidez. Ou seja, o cloasma gravídico é um tipo de melasma.
Por que surgem as manchas de gravidez?
As manchas de gravidez, como o cloasma gravídico, são causadas por uma combinação de fatores, sendo os principais a flutuação hormonal e a exposição solar. Durante a gestação, o corpo da mulher produz mais hormonas, como estrogénio e progesterona, que estimulam a produção de melanina, o pigmento responsável por dar cor à pele. Essa produção excessiva de melanina, combinada com a exposição ao sol, leva ao aparecimento das manchas.
Causas do cloasma gravídico e melasma na gravidez
Como vimos, o cloasma gravídico e o melasma na gravidez têm como principais causas:
Alterações hormonais na gravidez e manchas na pele
A progesterona e o estrogénio, hormonas que aumentam durante a gravidez, estimulam os melanócitos, células produtoras de melanina, a produzirem mais pigmento. Este aumento nos níveis hormonais, comum na gestação, predispõe ao desenvolvimento do cloasma gravídico e outras formas de hiperpigmentação cutânea.
Exposição ao sol e agravamento das manchas de gravidez
A radiação ultravioleta (UV) do sol é um dos principais fatores que agravam o cloasma gravídico. A exposição aos raios UV estimula a produção de melanina, o que pode escurecer as manchas existentes e causar o aparecimento de novas. Por isso, a proteção solar adequada é fundamental durante a gravidez, especialmente para as mulheres com tendência a desenvolver esta condição.
Cloasma gestacional: o papel da predisposição genética
A genética também desempenha um papel importante no cloasma gestacional. Mulheres com histórico familiar de cloasma, melasma ou outras hiperpigmentações têm maior probabilidade de desenvolver a condição durante a gravidez. Essa predisposição genética pode estar relacionada à maior sensibilidade dos melanócitos aos estímulos hormonais e à radiação UV.
Como prevenir as manchas no rosto durante a gravidez?
Prevenir o aparecimento de manchas na gravidez, como o cloasma no rosto, exige cuidados especiais, principalmente com a proteção solar. Adotar uma rotina de cuidados com a pele, com produtos específicos para peles sensíveis e com ativos clareadores, também é essencial. No entanto, é fundamental que qualquer produto ou tratamento seja aprovado pelo seu médico.
Protetor solar e cuidados com o cloasma no rosto
A proteção solar é crucial para prevenir o cloasma gravídico e evitar que as manchas existentes piorem. Utilize um protetor solar de amplo espectro, com FPS 30 ou superior, diariamente, mesmo em dias nublados. Reaplique o produto a cada duas horas, principalmente após suor excessivo ou contacto com a água. Para complementar a proteção, use chapéus, óculos escuros e roupas que cubram a pele exposta ao sol. O Anthelios Age Correct FPS50 oferece alta proteção contra os raios UVA e UVB, ajudando a prevenir o melasma no rosto e o envelhecimento precoce da pele. A sua fórmula com ácido hialurónico e niacinamida também contribui para uma pele mais uniforme, hidratada e protegida.
Dicas para evitar manchas de gravidez e melasma
- Evite se expor ao sol entre 10h e 16h, quando a radiação solar é mais intensa.
- Use chapéus de abas largas, óculos de sol e roupas de algodão com mangas compridas para proteger a pele do sol, mesmo em dias nublados.
- Consulte um dermatologista para receber orientação individualizada sobre os cuidados com a pele durante a gravidez e os melhores produtos para o seu caso.
- Mantenha uma alimentação equilibrada e beba bastante água para manter a pele hidratada e saudável.
- Evite o uso de produtos para a pele que contenham ácidos ou outros ingredientes irritantes, a menos que sejam indicados pelo seu médico. Opte por produtos suaves e específicos para peles sensíveis.
Tratamentos e produtos do cloasma gravídico
A maioria dos casos de manchas de gravidez desaparece naturalmente após o parto, com a regularização hormonal. Entretanto, se as manchas persistirem, existem tratamentos que podem ajudar a clareá-las. É fundamental procurar um dermatologista para avaliar o seu caso e indicar o tratamento mais adequado, que pode incluir o uso de cremes despigmentantes, peelings químicos, lasers, entre outros. O Mela B3 Gel de Limpeza de Rosto Esfoliante Antimanchas é ideal para complementar a rotina de cuidados, ajudando a limpar profundamente a pele enquanto promove uma esfoliação suave para remover células mortas e melhorar a textura. Além disso, o Mela B3 Sérum Antimanchas com Niacinamida é um sérum que auxilia na redução de manchas na pele, inclusive as manchas da gravidez. A sua fórmula com ação antirreaparecimento atua na uniformização do tom da pele e reduzindo a hiperpigmentação. Para complementar os cuidados e proteger a pele da radiação solar, o Mela B3 Protetor FPS30 com Niacinamida é um protetor solar com ação antimanchas. Ele ajuda a corrigir e prevenir o aparecimento de manchas escuras, uniformizando o tom da pele. Já o Pigmentclar UV SPF30 é um creme hidratante diário com FPS 30 que ajuda a prevenir e atenuar as manchas escuras. A sua fórmula com ácido ferúlico, ginkgo biloba e niacinamida atua na uniformização do tom da pele, proporcionando um aspeto mais luminoso e uniforme.
Lembre-se: o acompanhamento profissional é fundamental para o sucesso de qualquer tratamento. Consulte um dermatologista para saber mais sobre o cloasma gravídico e os cuidados com a pele durante a gravidez e melasma.