Principais tipos de dermatite
● Dermatite atópica: a dermatite atópica, muitas vezes chamada eczema, é comum em pessoas com histórico familiar de alergias. Apresenta-se sob a forma de pele seca, prurido intenso e erupções cutâneas.
● Dermatite de contacto: esta forma de dermatite é desencadeada pelo contacto com substâncias irritantes, como produtos químicos ou metais.
● Dermatite seborreica: conhecida por afetar zonas ricas em glândulas sebáceas como o couro cabeludo, a dermatite na cabeça, ou seborreica, provoca descamação e vermelhidão.
● Dermatite numular: caracterizada por lesões em forma de moeda, a dermatite numular pode resultar de pele seca ou reações alérgicas.
● Dermatite nervosa ou dermatite de stress: É um subtipo de dermatite atópica nervosa com sintomatologia semelhante à dermatite atópica. Vermelhidão, erupções cutâneas, sensação de prurido e pele ressecada são os sintomas mais comuns de dermatite atópica de stress. As erupções podem ocorrer em diferentes zonas do corpo, sendo que a dermatite nervosa no rosto é muito comum.
Prevenção da dermatite
Existem alguns passos aos quais pode ter atenção para prevenir o desenvolvimento de surtos de dermatite:
● Hidratação adequada: a hidratação regular é fundamental para todos os tipos de dermatite. O uso de cremes para dermatite e loções que retêm a humidade é essencial para fortalecer a barreira cutânea.
● Evitar substâncias irritantes: identificar e evitar substâncias que desencadeiam a dermatite é crucial. Isso pode envolver ler atentamente rótulos de produtos e escolher produtos hipoalergénicos.
● Uso adequado de produtos dermatológicos: optar por produtos específicos para cada tipo de pele e condição dermatológica é uma maneira eficaz de prevenir a dermatite. Consultar um dermatologista pode ajudar na seleção apropriada desses mesmos produtos.
● Proteção solar: para formas de dermatite exacerbadas pela exposição ao sol, como a dermatite atópica, o uso de protetor solar é crucial. É aconselhável escolher fórmulas suaves e adequadas para pele sensível.
● Controlo do stress: o stress pode desencadear ou agravar o eczema de stress. Práticas de gestão de stress como meditação e exercícios relaxantes são aliadas na prevenção da dermatite. Ansiedade, assim como o stress, são fatores que por vezes andam de mãos dadas e tem o mesmo efeito agravante.
Prevenir a dermatite de stress envolve abordar os fatores emocionais desencadeantes. Estratégias como gestão do stress, práticas de relaxamento e apoio emocional podem ser fundamentais. Além disso, é essencial adotar uma rotina adequada de cuidados com a pele, utilizando produtos suaves e específicos para pele sensível.
Creme para dermatite:cuidados de skincare para pele sensível e reativa
Se tens a pele sensível e propensão para erupções de dermatite, os cuidados com a tua pele devem ser redobrados, nomeadamente com os produtos que usa diariamente.
Uma rotina de cuidado completa começa sempre pela limpeza. O Toleriane Cleanser da La Roche Posay é um fluido de dermo-limpeza, formulado para pele sensível e reativa. Este produto suave limpa delicadamente a pele, removendo impurezas e maquilhagem sem causar irritação. A sua fórmula hipoalergénica respeita o equilíbrio cutâneo e trata-se de um fluido cremoso leve enriquecido com glicerina para um extra de hidratação, sendo uma escolha adequada para a tua pele.
A proteção da tua pele contra os raios solares é imprescindível e deve ser garantida diariamente, especialmente para quem tem pele sensível e reativa. O ROSALIAC AR FPS 30 é um produto da linha Toleriane que oferece proteção solar e cuidados para pele propensa a vermelhidão. Com FPS 30, este produto ajuda a prevenir danos causados pelos raios UVA e UVB, enquanto os seus ingredientes calmantes contribuem para hidratar a pele e reforçar a barreira cutânea contra as agressões externas.
Por fim, e porque a dermatite não deve ser razão para não te sentires bem com a tua pele, a Toleriane Makeup, da La Roche Posay, é uma linha de maquilhagem especialmente formulada para pele sensível. Desenvolvida sem ingredientes irritantes, esta maquilhagem proporciona uma cobertura eficaz sem agravar a irritação da pele e foi feita com fórmulas aprovadas por dermatologistas, confortáveis para o uso diário.
Resumindo, se a tua pele é sensível e reativa com propensão a erupções de dermatite, é essencial seguir uma rotina consistente. Utiliza o Toleriane Cleanser diariamente para limpar a pele. Aplica a maquilhagem Toleriane, tendo especial atenção ao escolher produtos para a zona afetada pela erupção se tiver manifestações de um surto. Finaliza com o Rosaliac AR FPS 30 antes da exposição solar.
Como tratar a dermatite de stress?
A dermatite é uma doença desafiadora, mas compreendê-la e adotar medidas preventivas pode fazer toda a diferença. Consultar um dermatologista é crucial para um diagnóstico e tratamento da dermatite precisos, com um plano de prevenção personalizado. Ao abraçar uma abordagem proativa, pode reduzir a ocorrência e o impacto negativo da dermatite, promovendo uma pele mais saudável e confortável.
