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As origens da sensibilidade do couro cabeludo: poluição, stress…

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Um couro cabeludo sensível é fonte de prurido e irritações. Vários factores como a poluição, o stress, ou ainda, os cuidados demasiado agressivos podem aumentar a sensibilidade do couro cabeludo. Existem gestos essenciais para um cuidado eficaz.

Sintomas

Quando o couro cabeludo repuxa e dá comichão

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Repuxar, raízes doridas, prurido… Tal como a pele do rosto e do corpo, o couro cabeludo também pode ficar sensível. Está sujeito a inúmeras agressões diárias que o fragilizam. Sob a acção de determinados factores como a poluição ou o stress, o couro cabeludo desenvolve uma maior sensibilidade. Para além do prurido, pode surgir uma sensação de ressequimento e uma ligeira dor ao toque, ou até mesmo, caspa. A flora fisiológica do couro cabeludo modifica-se e os micro-organismos começam a multiplicar-se. As células do couro cabeludo renovam-se mais rapidamente e forma-se a caspa.

Causas

A sensibilidade do couro cabeludo tem múltiplas origens

Várias causas podem explicar a sensibilidade do couro cabeludo. Começando por um desequilíbrio na produção de sebo, que pode provocar irritações. A poluição e o stress também estão na origem da irritação do couro cabeludo. A poluição deposita no cabelo elementos que criam um véu opaco e produzem radicais livres, tal como o stress. Os radicais livres modificam a estrutura do couro cabeludo e alteram o bulbo piloso. O cabelo perde brilho e vigor.

Entre as agressões diárias que provocam problemas no couro cabeludo, também devem considerar-se:

  • a carência alimentar
  • champôs muito agressivos
  • brushings sucessivos
  • uso prolongado de capacetes
  • piscina, Sol...
Prurido, vermelhidões ou descamação são, por vezes, sintomas de doenças como o eczema ou a psoríase. Nestes casos, convém tratá-los para que os problemas desapareçam.

Cuidados

Champôs suaves para cuidar eficazmente do couro cabeludo

Para restabelecer o equilíbrio fisiológico do couro cabeludo, o primeiro gesto é a utilização de châmpos suaves adaptados ao couro cabeludo sensível. Existem no entanto, outros gestos que devem adoptar-se diariamente para respeitar o couro cabeludo:  

  • uma alimentação saudável e equilibrada
  • aprender a gerir o stress
  • massajar o couro cabeludo com regularidade, para estimular a circulação sanguínea
  • não usar o cabelo sempre apanhado, nem muito apertado, deixá-lo respirar ao longo do dia
  • proteger o cabelo do Sol através do uso de chapéu
Se, apesar destes gestos, o couro cabeludo permanecer sensível, não hesite em consultar um dermatologista.

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